Skanūs ir sveikatai palankūs receptaiAtraskite ne tik skanius, bet ir sveikatai naudingus receptus, kurie padės maitintis sveikiau!Receptų kategorijosVisiAnkštiniai (3)Blynai (8)Desertai (17)Kiaušiniai (6)Košės (15)Pietūs (48)Pusryčiai (39)Receptai (97)Salotos (2)Sriubos (1)Sumuštiniai (8)Užkandžiai (13)Vakarienė (37)Žuvis (8)IngredientaiVisiPesto (5)aguonos (2)agurkai (3)ananasas (1)arbūzas (1)avinžirniai (4)avižiniai dribsniai (5)avižiniai miltai (4)avižos (3)avokadas (7)baklažanas (2)bananas (9)batatai (1)bolivinė balanda (2)braškės (2)brokolis (4)bulvės (3)burokėliai (2)chia (3)cinamonas (2)cukinija (8)džiovinti pomidorai (5)feta (8)graikiškas jogurtas (2)grikiai (3)grybai (1)halloumi (1)juodasis šokoladas (3)kakava (2)kaparėliai (2)kefyras (8)kiauliena (6)kiaušiniai (6)kokosų drožlės (5)kokosų pienas (2)kopūstas (2)košė (1)krapai (1)krevetės (1)lašiša (2)lydeka (1)makaronai (2)mangas (0)medus (1)mielių dribsniai (2)miežinės kruopos (2)miltai (2)mocarela (5)moliūgas (1)morkos (15)mėsa (3)obuoliai (2)pankolis (1)paprika (3)perlinės kruopos (2)persikas (1)persimonas (2)petražolės (2)pievagrybiai (8)pomidorai (15)porai (1)pupelės (1)pyragas (0)razinos (1)riešutai (1)riešutų kremas (4)ryžiai (4)salieras (3)saulėgrąžos (1)silkė (3)slyvos (1)smidrai (7)soros (2)speltos miltai (2)sumuštinis (1)sviestas (1)tofu (4)tunas (1)varškė (7)vištiena (7)vynuogės (1)česnakas (2)šilauogės (2)žiedinis kopūstas (1)žirneliai (1)žirniai (1)žuvis (3)Šildantis vištienos troškinys su žiediniu kopūstu vištiena, žiedinis kopūstasPurūs avižiniai blynai su graikišku jogurtu avižiniai miltai, graikiškas jogurtasAvižinis desertas su kokoso drožlėmis ir šokoladu avižiniai dribsniai, kokosų drožlės, riešutų kremasNetikras zuikis su daržovėmis ir fetos sūriu brokolis, feta, kiauliena, morkosNaminiai mieliniai kūčiukai, kuriuos kepsite ne kartą aguonos, miltaiKiaušinienė su pievagrybiais ir kietuoju sūriu kiaušiniai, pievagrybiaiKalėdiniai sausainiai – receptas, kuris patiks kiekvienam medus, miltaiSotus karštas sumuštinis su pomidorais, pesto ir mocarela mocarela, Pesto, pomidoraiChia pudingas su kakava, šilauogėmis ir anakardžiais chia, kefyras, šilauogės123…11›
