Skanūs ir sveikatai palankūs receptaiAtraskite ne tik skanius, bet ir sveikatai naudingus receptus, kurie padės maitintis sveikiau!Receptų kategorijosVisiAnkštiniai (3)Blynai (7)Desertai (10)Kiaušiniai (4)Košės (10)Pietūs (41)Pusryčiai (28)Receptai (76)Salotos (2)Sriubos (1)Sumuštiniai (5)Užkandžiai (10)Vakarienė (32)Žuvis (7)IngredientaiVisiPesto (4)aguonos (1)agurkai (2)ananasas (1)arbūzas (1)avinžirniai (4)avižiniai dribsniai (4)avižiniai miltai (3)avižos (2)avokadas (5)baklažanas (2)bananas (6)batatai (1)bolivinė balanda (2)braškės (2)brokolis (3)bulvės (3)burokėliai (2)chia (2)cinamonas (2)cukinija (7)džiovinti pomidorai (4)feta (7)grikiai (1)grybai (1)halloumi (1)juodasis šokoladas (3)kakava (2)kaparėliai (2)kefyras (7)kiauliena (5)kiaušiniai (4)kokosų drožlės (2)kokosų pienas (2)kopūstas (2)košė (1)krapai (1)krevetės (1)lašiša (0)lydeka (1)makaronai (2)mielių dribsniai (1)miežinės kruopos (2)mocarela (3)moliūgas (1)morkos (13)mėsa (3)obuoliai (2)pankolis (1)paprika (3)perlinės kruopos (2)persikas (0)petražolės (2)pievagrybiai (6)pomidorai (11)porai (1)pupelės (1)pyragas (0)razinos (1)riešutai (1)riešutų kremas (3)ryžiai (1)salieras (2)saulėgrąžos (1)silkė (3)slyvos (1)smidrai (7)soros (2)speltos miltai (2)sumuštinis (1)sviestas (1)tofu (3)tunas (1)varškė (7)vištiena (6)česnakas (2)šilauogės (0)žirniai (1)žuvis (3)Vištienos krūtinėlės kepsneliai su pievagrybių padažu pievagrybiai, vištienaVirtos apkeptos bulvės su pupelėmis ir gaiviomis salotomis bulvės, pupelėsTofu dubenėlis su ryžiais ir šviežiomis daržovėmis ryžiai, tofuKepti kiaušiniai su cukinija ir Pesto padažu cukinija, kiaušiniai, PestoBe galo purūs varškėčiai, pagardinti šviežiomis mėtomis varškėAvižinių dribsnių duona be glitimo avižiniai dribsniai, kefyrasŠamo filė, kepta grilyje su petražolėmis ir česnaku žuvisMiežinių kruopų košė su pomidorais ir pesto padažu miežinės kruopos, Pesto, pomidoraiSumuštinis su burokėliais, fetos sūriu ir graikiniais riešutais burokėliai, feta123…9›