Skanūs ir sveikatai palankūs receptaiAtraskite ne tik skanius, bet ir sveikatai naudingus receptus, kurie padės maitintis sveikiau!Receptų kategorijosVisiAnkštiniai (3)Blynai (8)Desertai (17)Kiaušiniai (6)Košės (17)Pietūs (50)Pusryčiai (41)Receptai (101)Salotos (2)Sriubos (1)Sumuštiniai (8)Užkandžiai (13)Vakarienė (39)Žuvis (10)IngredientaiVisiPesto (6)aguonos (2)agurkai (3)ananasas (1)arbūzas (1)avinžirniai (4)avižiniai dribsniai (5)avižiniai miltai (4)avižos (3)avokadas (9)baklažanas (2)bananas (9)batatai (1)bolivinė balanda (3)braškės (2)brokolis (4)bulvės (3)burokėliai (2)chia (3)cinamonas (2)cukinija (8)džiovinti pomidorai (5)feta (8)graikiškas jogurtas (2)grikiai (3)grybai (1)halloumi (1)juodasis šokoladas (3)kakava (2)kaparėliai (3)kefyras (8)kiauliena (6)kiaušiniai (6)kokosų drožlės (5)kokosų pienas (2)kopūstas (2)košė (1)krapai (1)krevetės (1)lašiša (3)lydeka (1)makaronai (2)mangas (1)medus (1)mielių dribsniai (3)miežinės kruopos (2)miltai (2)mocarela (5)moliūgas (1)morkos (15)mėsa (3)obuoliai (2)pankolis (1)paprika (3)perlinės kruopos (2)persikas (1)persimonas (2)petražolės (2)pievagrybiai (8)pomidorai (15)porai (2)pupelės (1)pyragas (0)razinos (1)riešutai (1)riešutų kremas (4)ryžiai (4)salieras (3)saulėgrąžos (1)silkė (3)slyvos (1)smidrai (7)soros (3)speltos miltai (2)sumuštinis (1)sviestas (1)tofu (4)tunas (1)upėtakis (1)varškė (7)vištiena (7)vynuogės (1)česnakas (2)šilauogės (2)žiedinis kopūstas (1)žirneliai (1)žirniai (1)žuvis (4)Soros su avokadu, kaparėliais ir mielių dribsniais avokadas, kaparėliai, mielių dribsniai, sorosSultingi lašišos kotletai su mango – avokado salsa avokadas, lašiša, mangasBolivinė balanda su keptais porais ir pesto padažu bolivinė balanda, Pesto, poraiOrkaitėje keptas upėtakis – greitai ir lengvai upėtakis, žuvisŠildantis vištienos troškinys su žiediniu kopūstu vištiena, žiedinis kopūstasPurūs avižiniai blynai su graikišku jogurtu avižiniai miltai, graikiškas jogurtasAvižinis desertas su kokoso drožlėmis ir šokoladu avižiniai dribsniai, kokosų drožlės, riešutų kremasNetikras zuikis su daržovėmis ir fetos sūriu brokolis, feta, kiauliena, morkosNaminiai mieliniai kūčiukai, kuriuos kepsite ne kartą aguonos, miltaiKiaušinienė su pievagrybiais ir kietuoju sūriu kiaušiniai, pievagrybiaiKalėdiniai sausainiai – receptas, kuris patiks kiekvienam medus, miltaiSotus karštas sumuštinis su pomidorais, pesto ir mocarela mocarela, Pesto, pomidorai123…9›
