KMI – tai asmens liesumo ar apkūnumo matas, nustatomas pagal
jo ūgį ir svorį ir skirtas audinių masei įvertinti. Jis naudojamas kaip bendras
rodiklis, rodantis ar asmens kūno svoris yra sveikas jo ūgiui. KMI neskaičiuojamas
vaikams, nėščiosioms, turintiems valgymo sutrikimų, jis skaičiuojamas tik sveikiems
suaugusiems asmenims.

 

Sveikatos sutrikimai, kuriuos sukelia antsvoris

Antsvoris gali padidinti daugelio sunkių ligų ir sveikatos sutrikimų riziką, tokių kaip:

  • Aukštas kraujospūdis.
  • Padidėjęs blogojo cholesterolio kiekis kraujyje.
  • II tipo cukrinis diabetas.
  • Koronarinė širdies liga.
  • Tulžies pūslės sutrikimai.
  • Osteoartritas – sąnarių liga, kurią sukelia sąnarių kremzlės irimas.
  • Miego apnėja ir kvėpavimo problemos.
  • Tam tikri vėžio atvejai (endometriumo, krūties, storosios žarnos, inkstų, tulžies pūslės, kepenų)
  • Prasta gyvenimo kokybė.
  • Psichikos ligos, pavyzdžiui, klinikinė depresija, nerimas ir kt.
  • Kūno skausmai ir sunkumai atliekant tam tikras fizines funkcijas.
  • Nėščiosioms – didesnė persileidimo tikimybė.
  • Padidėjusi mirtingumo rizika, palyginti su optimalaus KMI turinčiais asmenimis.

Tad antsvoris gali sukelti daug neigiamų, o kai kuriais atvejais ir mirtinų padarinių. Paprastai žmogus turėtų stengtis palaikyti mažesnį nei 25 kg/m2 KMI.

Sveikatos sutrikimai, kuriuos sukelia per mažas kūno svoris

Kaip ir antsvoris, taip ir per mažas kūno svoris, turi neigiamų padarinių sveikatai, tokių kaip:

  • Mitybos nepakankamumas, vitaminų trūkumas, mažakraujystė/anemija.
  • Osteoporozė – liga, dėl kurios susilpnėja kaulai.
  • Imuninės sistemos silpnėjimas.
  • Augimo ir vystymosi problemos, ypač vaikams ir paaugliams.
  • Galimos moterų reprodukcinės problemos dėl hormonų pusiausvyros sutrikimų, galinčių sutrikdyti menstruacijų ciklą.
  • Galimos komplikacijos operacijų metu.

Kai kuriais atvejais per mažas svoris gali būti tam tikros pagrindinės būklės ar ligos, pavyzdžiui, nervinės anoreksijos, požymis.

 

Scroll to Top